日常 🌥少し曇り空の朝、カルガモたちと過ごす一日｜腰楽院オアシス
曇り空の朝に癒やしのカルガモたち。観葉植物のハプニングや本日の施術例（ぎっくり腰後のケア）もご紹介｜腰楽院オアシスの日常ブログ。
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日常 
治療 夏場こそ歩こう！骨盤ケアと生活リズム改善のための季節別ウォーキングガイド
夏は骨盤ケアに最適な季節！エアコン生活で乱れがちな生活リズムを、朝夕のウォーキングでリセット。歩くことで姿勢改善や代謝アップも期待できます。藤沢の整体院『腰楽院オアシス』では、骨盤の歪みを整えて快適な歩行をサポートします。
治療 ゴールデンウィークの長時間移動で起こりやすいぎっくり腰の予防と対策
ゴールデンウィークの飛行機・車・電車・船での長時間移動によるぎっくり腰や腰痛を予防する方法を解説。当院では連休中も仙腸関節調整や操体法で旅行後の腰痛ケアを実施。旅の疲れを癒す専門的施術で健やかな日常生活をサポートします。
日常 🌿風の強い朝とカルガモと、ちょっと治療の話
風の強い春の朝、藤沢・本鵠沼の散歩道と治療院の日常。体のバランスの大切さについても少し触れています。腰楽院オアシスは明日も営業中。
日常 🏀プレイオフ開幕の朝とポスティング散歩、そしてちょっと治療の話
NBAプレイオフを早朝から観戦し、治療院周辺でチラシ配り。体のケアの大切さについても少しお話しています。腰楽院オアシスは明日も営業中。
日常 着水のカルガモとランナーの腰痛｜腰楽院オアシス便り
藤沢・本鵠沼の「腰楽院オアシス」院長ブログ。暑い朝のハス池とカルガモ、ランニング後の腰痛に対する施術例（操体法＋セルフケア指導）についてご紹介しています。
治療 熱中症と腰痛の意外な関係：予防と効果的な治療法
熱中症と腰痛の意外な関連性を解説。脱水が椎間板に与える影響や筋肉の緊張について説明し、体のゆがみには操体法、ぎっくり腰には仙腸関節調整（AKA）が効果的。夏に備えた熱中症対策と腰痛予防法をご紹介します。
日常 朝のカルガモと、ぎっくり腰の仙腸関節調整｜腰楽院オアシス便り
藤沢・本鵠沼の整体「腰楽院オアシス」院長ブログ。今朝の自然の風景と、ぎっくり腰に効果的な仙腸関節の調整（AKA）についてご紹介しています。
日常 🚃カルガモと新宿と、ちょっと治療の話【腰楽院オアシス日記】
本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」です。今日はカルガモから始まり、新宿～代々木～湘南台と移動の多い一日。身体の変化を感じながら、自分でもケアの大切さを実感しました。
治療 スポーツ愛好家のための腰痛対策: 運動好きに多い腰の不調とその解決法
スポーツ愛好家に多い腰痛の種類と効果的な対処法を解説。運動後の痛みは身体の歪みが原因のことが多く、動き始めの痛みはぎっくり腰の可能性があります。操体法や仙腸関節調整（AKA）による治療法と日常生活での予防策を紹介します。健康な腰でスポーツを継続するためのアドバイス満載。