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秋晴れの一日。夕焼けが綺麗な夕方、少し暑い中でも体のリズムを保つことが大切です。腰楽院オアシスでは、操体法で自然な動きを取り戻すケアを行っています。

中秋の名月と満月の夜に読んだ猫の短編集。ゆっくりした一日を過ごしながら感じた“しなやかに動ける体”の大切さ。腰楽院オアシスでは、操体法で体の自然な動きを取り戻す施術を行っています。

今朝は珍しくカルガモを見かけた穏やかな朝。季節の変わり目で体のリズムが崩れやすい時期、腰楽院オアシスでは操体法による無理のない施術で体のバランスを整えています。

秋晴れの一日。ポスティングを終えて読んだ『ねこまたのおばばと物の怪たち』から感じた“心と体のつながり”。腰楽院オアシスでは、心身の緊張をやわらげる施術を行っています。

曇り空の一日。気温差で腰に違和感を感じる方が増えています。腰楽院オアシスでは、季節による体のバランスの崩れを整える施術を行っています。

風の強い朝。浅草キッドさんの『お笑い 男の星座2 私情最強編』を読み終えました。豪快な人々の生き様に圧倒されつつ、風の日に体がこわばることで起きやすい不調についても解説。腰楽院オアシスでは操体法で全身のバランスを整えています。

藤沢から新宿へ移動した一日。パーソナルトレーニングやパン屋めぐりを楽しみました。腰楽院オアシスでは、筋トレや日常動作で崩れやすい体のバランスを整え、腰痛や肩こりの予防・改善をサポートしています。

雨で肌寒い一日。佐藤多佳子さんの『しゃべれどもしゃべれども』を読み終えました。不器用ながら前向きに変わっていく登場人物たちに希望を感じます。腰楽院オアシスでは、雨の日に悪化しやすい腰痛や肩こりを操体法でケアしています。

曇り空の朝の出来事と読書感想を綴りました。腰痛は腰だけでなく全身のバランスが大切。当院では根本改善を目指した施術を行っています。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスへ。

藤沢の腰楽院オアシスから、強風の朝の散歩と操体法の施術についてのブログです。身体全体のバランスを整える操体法や、日常のちょっとした出来事も紹介しています。