コンプレフロスとは
コンプレフロスは、ドイツの著名なスポーツ理学療法士 Sven Kruse 氏とSanctbandの共同研究によって開発された革新的なコンディショニングツールです。彼の提唱する「Easy Flossing」のコンセプトを基に誕生した天然ゴム製のバンドは、筋膜（ファシア）へ直接アプローチすることで、驚くべき効果をもたらします。
身体の特定部位にバンドを巻き付けて適度な圧迫をかけ、その状態で自動運動や他動運動を行うシンプルな方法ながら、関節可動域の顕著な増加や動作時の違和感の緩和など、多くのアスリートやスポーツ愛好家から高い評価を得ています。
科学的に裏付けられた効果
パフォーマンス向上のメカニズム
日常生活での運動不足や同一姿勢の長時間維持により、私たちの筋膜（ファシア）には癒着や硬化が生じます。これが関節可動域の制限、筋力低下、疲労物質の蓄積による痛みの原因となります。
コンプレフロスは独自の圧迫効果により
- 癒着したファシアの解放 – 圧迫状態での他動運動が癒着したファシアを物理的に解放
- 血流のコントロール – 一時的な血流制限と解放による代謝促進効果
- ファシアの滑走性改善 – 自動運動との組み合わせでファシアの滑らかな動きを回復
- 神経筋機能の改善 – 圧迫解放後の神経伝達機能向上
多彩な活用シーン
トレーニングの質を高める
効果的なウォームアップツールとして、トレーニング前にコンプレフロスを使用することで：
- より広い関節可動域での動作が可能に
- 筋肉のパフォーマンスが向上
- 動作時の違和感が軽減
- 質の高いトレーニングの実現
日常生活での違和感ケア
トレーニング以外にも幅広く活用できます
- デスクワークによる肩こりや首の張りの緩和
- 長時間の立ち仕事後の脚のむくみ対策
- 慢性的な関節の違和感の軽減
- ストレッチ効果の増強
高品質・高耐久性の設計
- 厳選された天然ゴム素材を使用
- 独自の製法による高い耐久性
- 繰り返し使用可能で経済的
- 水洗い可能で常に清潔に保てる
当店での筋肉調整
当店では、お客様一人ひとりの状態に合わせたコンプレフロスによる筋肉調整を提供しています。専門スタッフが適切な圧迫強度や運動方法をご案内し、最適な効果が得られるようサポートいたします。
身体の動きを妨げる筋膜の制限から解放され、本来の動きを取り戻しませんか？コンプレフロスによる新しいコンディショニング体験をぜひお試しください。
LINE予約も可能です。
📅 LINEで予約する予約なしでもお気軽にご来院ください