おはようございます。
今日も良い天気ですね。
朝はやっぱり寒いです。
散歩がてらペットボトルを捨てにセブンへ。
回収機で5本入れると1ポイント入るので、地味に続けています。
いつも通り準備して職場へ。
今朝のハス池は、
白鷺とカルガモがいました。
白鷺もたまに見かけるようになってきましたね。
カルガモはもう完全に通常運転です。
お店に着いて、いつも通り写真を撮りました。
今日は午後から暑くなる予報だったので、
エアコンをどうするか悩んだんですが、
結局つけっぱなしにしました。
この時期、
朝は寒くて、昼は暑い
という日が増えてきています。
実はこういう日は、
体が無意識にかなり疲れます。
寒さで体を固めて、
暑さで一気に緩めて、
また冷えて固める。
この切り替えを、
体は一日中やらされています。
「特別なことはしていないのに、
なんとなくだるい」
「重い、張る、スッキリしない」
そんな時は、
気温差の影響を受けていることが多いですね。
今日は急に二人来られて、
思ったより忙しく過ごせました。
こういう寒暖差のある日は、
無理に動かすより、
一度体をリセットしてあげるだけで
楽になることも多いです。
明日からまた寒くなるそうなので、
今日はさっさと寝ようかなと思います。
今日も一日ありがとうございました。
明日も営業しますので、
よろしくお願いいたします。
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