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本鵠沼駅近くの「腰楽院オアシス」では、腰痛や足底筋膜炎の改善に操体法を取り入れ、テーピングや歩き方の指導で自然な動きを取り戻します。仕事の合間に無理なく治療ができるので、忙しい方にも最適。予約はこちらから。

都会の硬い地面でも自然な歩行を実践する方法を紹介。足の健康を維持し、姿勢を改善し、歩く喜びを取り戻すためのテクニックと工夫を解説します。

デスクワークによる足のむくみや冷え、筋力低下を予防する、オフィスで実践できる簡単な足元ケア方法を紹介します。長時間座り続ける現代人のための、デスク下ストレッチ、フットマッサージ、正しい座り方など、仕事の合間にできる足の健康維持テクニックをぜひお試しください。

ハス池のカルガモ、アメリカオオバン、コサギ、カワセミ、カワウの写真、お店の日常、そして読書への思い。今日も素敵な一日でした。

新宿でパーソナルトレーニング後に電車で爆睡。疲れが抜けない人の体の特徴とは？猫の本や妖怪イベントも楽しみつつ、藤沢・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日常ブログ。

ハス池のカワウ、アオサギ、コサギ、シラサギ、カルガモの写真、セブンイレブンのコラボ弁当、そして夜のハス池の風景。写真撮影の試行錯誤も記録します。

強風のハス池のカワセミの飛翔写真、お店の日常、そしてマッサージと勘違いされたお客様への対応。日々学びながら営業中です。

ハス池のカワセミとカルガモのツーショット、ライトアップされたお店の風景、靴の買い替え検討、中学の友人との再会、湘南ビールのお土産など、日々の出来事をお届けします。

ハス池のシロサギ、カルガモ、コサギ、カワセミの写真、お店の日常、そしてブログの整理。土曜日の穏やかな一日をお届けします。