足から腰痛を治す

腰痛改善にベアフットシューズが効果的な理由を解説。足元からの姿勢改善が腰痛軽減につながるメカニズムと、腰痛持ちの方が安全にベアフットシューズを始めるためのポイントを紹介します。足と腰の意外な関係性から健康を見直しましょう。