日常

猛暑でも腰は守る!夏特有の腰痛対策と本の話

最高気温40度の猛暑日。腰楽院オアシスでは冷房と暑さで悪化しやすい腰痛・肩こりを優しくケア。季節の不調対策と今日読んだ一冊をご紹介します。
日常

雨と静かな一日と…カルガモの散歩|読書と身体の話も少しだけ

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は朝から大雨。ハス池の様子やツバメの巣、偶然見かけたカルガモの散歩など穏やかな一日。臓器移植をテーマにした本の読書記録も。身体のケアについても少し触れています。
日常

蒸し暑い中でも忙しく、本を2冊読了|ちょっと治療の話も

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。ハス池の蓮やツバメの様子、蒸し暑い一日の中で読んだ本の感想も。身体のケアについても少し触れています。
日常

雨の中でもそこそこ忙しい一日|ちょっと治療の話も

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。雨が降ったり止んだりの変な天気の中、蓮の様子や今日読み終えた本の話、身体のケアについても少し書いています。
日常

良い天気に誘われて散歩日和|透明プリンとちょっと治療の話

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日はハス池の様子や透明なプリンを食べた話、本の感想を交えつつ、身体の疲れやゆがみについても少し触れています。
日常

ローリング☆ガールズ読了と脱力トレーニング|蓮の花が見頃のハス池から

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。ハス池の蓮が見頃の季節。今日は小説『ローリング☆ガールズ』を読了し、『40代からの脱力トレーニング』も読み終えました。身体のケアについても少し書いています。
日常

暑さで疲れ気味の身体と二冊の本|ハス池とツバメの様子も

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。暑さで身体が疲れやすいこの季節。ハス池やツバメの様子、本の感想、そしてちょっと治療の話も。肩や腰の負担が気になる方はお早めに。
日常

お風呂の修理から始まった一日と電柱広告の話|ちょっと治療の話も

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。お風呂の修理でスタートがずれた一日。ハス池の様子やカルガモ、そして新しく始めた電柱広告の話。身体のケアについても少し触れています。
日常

7月に入ってからバタバタ|スマホ修理とツバメの様子、ちょっと治療の話

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。暑い日のハス池やツバメの様子、そして今日はスマホが壊れて慌てて修理へ。身体の冷やしすぎによる不調について、ちょっと治療の話も添えています。
日常

土曜のハス池とツバメの雛の近況|忙しかった一日とちょっと治療の話

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。土曜日の賑わうハス池やツバメの雛の様子、骨折して飛べない雛の話、そして忙しかった一日の振り返りと身体のケアについて少し。