自己調整法

雨の日や気圧変化で膝が痛む原因を科学的に解説。操体法による身体の歪み調整、足のアーチ形成、スパイラルテーピングなど、専門家が実践する効果的な治療法と自宅でできるセルフケアをご紹介。膝の腫れや痛みを軽減し、天気に左右されない生活を取り戻しましょう。