腰痛 改善

治療

満員電車で腰痛になる本当の理由|藤沢の整体師が教える通勤時の腰痛対策

満員電車で腰が痛くなる原因は立ち方にあります。藤沢市の整体師が、乗車直後の正しい姿勢、片足重心・膝ロックのNG例、降車後のリセット法、改札直後の腰痛対策まで徹底解説。通勤時の腰痛を改善したい方必見の完全ガイドです。
治療

長年の慢性腰痛の方 事例紹介

長年の慢性腰痛の方 事例紹介
治療

朝、腰の痛みで起きるのがつらい方へ

腰痛にお悩みですか?本鵠沼駅近くの「腰楽院オアシス」では、朝のつらい腰痛の原因となる骨盤のズレや背骨の歪みにアプローチし、根本改善を目指します。バキバキしない優しい施術で、翌朝の体の変化を実感してください。
日常

LIVE STAGE「ぼっち・ざ・ろっく!」2024 PARTⅡ 秀華祭を見てきました。

散歩でカルガモに出会い、読書と舞台鑑賞で充実した休日。パーソナルトレーニングの合間に感じた、ちょっとした体のリズムの大切さもお話ししています。明日は営業しますので、ご予約もお気軽にどうぞ。