腰の負担

藤沢市・本鵠沼の整体院、腰楽院オアシスの院長ブログ。朝から衣替えと大掃除を始めたところ、カビの生えた服を発見！洗濯や片付け、ビックカメラでの買い物など、忙しくも充実した一日を過ごしました。ハス池ではアオサギにも遭遇。衣替えや掃除で腰に負担をかけないためのポイントも紹介します。