日常ランニングシューズと腰への影響|藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシス 新宿から代々木、渋谷を経て「おふろの王様」でリフレッシュ。新しいランニングシューズを購入しました。腰楽院オアシスでは、靴や歩き方による腰の不調に操体法でアプローチしています。 2025.08.21日常
日常体のリズムと腰の重さ|藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシス 暑い朝の散歩と池の様子、本の感想を書きました。腰楽院オアシスでは生活リズムの乱れからくる腰や肩の重さに「操体法」でアプローチしています。自然な動きで体をゆるめ、心地よいバランスを取り戻しましょう。 2025.08.20日常
日常朝の腰のこわばりを楽にする操体法|藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシス お盆明けの朝、散歩ではカルガモや蓮の花が見られました。腰楽院オアシスでは「朝起きると腰が固まる」症状に操体法で対応しています。自然な動きでこわばりを和らげ、朝から快適に。 2025.08.19日常
日常蓮の花と不思議な燕、そして本を1冊読んだ日とちょっと治療の話 ハス池ではまだ花が咲き続けています。今日は忙しい中で一冊の読書も。「肩の高さの違い」についての治療のお話も少しだけ。 2025.07.29日常
日常蓮の花と忙しい一日、そしてちょっと治療の話 ハス池の蓮の花は8月でも元気に咲いていそうです。今日は久しぶりに忙しい一日でした。「肩甲骨まわりの違和感」についても少し触れています。 2025.07.28日常
日常蓮の花と買取業者の一件、そしてちょっと治療の話 今朝は赤い蓮と白い蓮がきれいに咲いていました。午後は暇だったのでテレビと時計の査定を依頼した話と、腰の違和感についての小話も。 2025.07.26日常
日常朝4時からチラシ配り。読書と少し静かな一日。 腰楽院オアシスの院長ブログ。辻堂〜茅ヶ崎方面のチラシ配り、読書(『月やせ。』『全部、言っちゃうね。』)の記録とともに、静かな夏の一日を振り返ります。 2025.07.20日常
日常三連休と知らずに通常運転。ハス池と読書と少しバタバタな朝 藤沢・本鵠沼の整体「腰楽院オアシス」の日常ブログ。ハス池の様子、突然の早朝来院、読書メモ(おジャ魔女どれみ18)と、ちょっとした肩こりのお話。 2025.07.19日常