本鵠沼

日常

穏やかな天気と治療の一日|小さな積み重ね

天気の良い一日と整体院での治療の記録。体の負担を見ながら丁寧に施術を行い、日常の小さな積み重ねを大切にした一日です。
日常

早朝のビラ配りと静かな一日|反応はこれから

早朝にお店周りでビラ配りをした一日。腰や体の不調は日々の使い方の積み重ねが大切だと感じながら、静かに過ごした日の記録です。
日常

天気は良いけど静かな一日|カルガモと0人営業の日

寒い朝の散歩とハス池のカルガモ、静かな0人営業の一日。腰や体の不調は日々の使い方の積み重ねが大切だと改めて感じた一日について書いています。
日常

乾燥した朝とコサギ|静かな一日でも積み重ね

乾燥した朝の散歩とハス池のカルガモ・コサギ。静かな一日でも、腰や体の不調は日々の姿勢や使い方の積み重ねが大切だと感じた一日について書いています。
日常

サウナで整う休日/疲れのピークと身体のケアの話

朝からサウナでリフレッシュした一日の記録。疲れが溜まりやすい季節に起こりがちな身体のこわばりについて、操体法を使ったケアの考え方も紹介しています。【腰楽院オアシス|本鵠沼】
日常

三連休初日の静かな一日/カルガモと読書と、冬の身体の話

三連休初日のハス池のカルガモの様子や院内の一日の出来事を綴った日記。連休中に増えやすい“ぎっくり腰の前兆”について、操体法を使った当院のアプローチも紹介しています。【腰楽院オアシス|本鵠沼】
日常

冬の朝とカルガモたち/院内は少しだけクリスマス仕様に

寒さが増してきた朝の様子やハス池のカルガモたちの姿、院内のクリスマス準備などを綴った日記。最近増えている「冬のこわばりによる腰痛」への操体法での対応についても紹介します。【腰楽院オアシス|本鵠沼】
日常

曇り空の火曜日と、午後からの忙しさ|揉まない施術の価値を感じた一日

曇り空の冷たい朝から始まった一日。ハス池のカルガモ、観葉植物の管理、急な予約対応、そして操体法の施術について。腰楽院オアシス院長が日常と治療の考え方を綴ります。
日常

カルガモの朝と、新しいご縁の一日|少し風が冷たいけれど穏やかな日

本鵠沼からのんびり始まった一日。寒い朝の散歩、ハス池のカルガモ、新患の方の施術、そして夜はお笑いチケットを買いに。腰楽院オアシスの院長が綴る日常と、ちょっとためになる体の話。
日常

風が強い日と体のバランス|読書と穏やかな一日【腰楽院オアシス】

今日は暖かい一日。穏やかな日常と読書を楽しみながら、風が強い日に起こりやすい体のバランスの崩れについて少しお話しします。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスより。