日常 代々木でパーソナルトレーニングを受け、耳ぽっかを購入、らくでサウナでゆっくりした日
強風の一日、体に力が入って首や肩がガチガチに。藤沢「腰楽院オアシス」では、春先の不調に対して体全体のバランスから整えるケアを行っています。
新宿
日常 
日常 花粉症が酷く寝れなかったので病院に行き薬をもらい 寒いので噂のドン・キホーテの暖かい毛布を購入した日
花粉症と寝不足で体調不良の中、新宿でパーソナルトレーニングを受け、耳鼻科へ。ドン・キホーテでヒョウ柄の暖か毛布と敷布団カバーを購入。マジカカードでお得に買い物。明日も営業します。ご予約はLINEからどうぞ。
日常 年明け一発目の筋トレと新宿の北村写真機店 ギャラリーで上田優紀さんの写真展を覗いてきた。
休日
日常 ハンズとフライングタイガーを覗いてボージョレ・ヌーヴォーの日なのでお店をあちこち行って見てきた日
ワインの解禁日
日常 国立能楽堂でふらっと狂言会♭4で「因幡堂」＆「樋の酒」を見てきました。
「因幡堂」＆「樋の酒」を見てきました。
日常 桜台まで髪を切りに行きながら電車内で奇跡のリンゴを読み終えました。
髪を切りに行きながら奇跡のリンゴを読み終えました。
日常 LIVE STAGE「ぼっち・ざ・ろっく！」2024 ＰＡＲＴⅡ 秀華祭を見てきました。
散歩でカルガモに出会い、読書と舞台鑑賞で充実した休日。パーソナルトレーニングの合間に感じた、ちょっとした体のリズムの大切さもお話ししています。明日は営業しますので、ご予約もお気軽にどうぞ。
日常 代々木でパーソナルトレーニングを受けた後湘南台らくでサウナにリンガーハットでちゃんぽん麵の日
完全休日しました。
日常 突然の大雨で服も鞄もびしょ濡れ京王百貨７Fドールハウス展を覗いてきた日
新宿京王百貨店７Fのドールハウス展に行ってきました。
日常 代々木でパーソナルトレーニングに行き上野の森美術館で石川九楊大全（後半）に行ってきました。
石川九楊（後半）に行ってきました。