午後の腰痛

日常

曇り空の朝散歩と午後に腰が重くなる理由|腰楽院オアシスのブログ

藤沢の腰楽院オアシスのブログ。曇り空の朝散歩やカルガモの様子を綴りつつ、午前中は元気でも午後になると腰が重くなる原因とケアについて紹介しています。
日常

暑い一日と朝の散歩|午後に腰がつらくなる方へのちょっとしたケアの話

藤沢の腰楽院オアシスのブログ。朝の散歩で見かけたハス池やカルガモの様子とともに、午後になると腰が重くなる方に向けた体のバランスケアについて紹介しています。