午後から痛む腰

日常

ハス池のハスの蕾と来週から梅雨入り予報、そしてちょっと治療の話

今朝の散歩で見かけた蓮の蕾や燕の巣の様子と、午後から出る腰の不調の原因と対策について書いています。