予防

エアコンによる冷房病・クーラー病でお悩みですか？だるさ、頭痛、肩こり、腰痛などの症状の原因と効果的な対策方法を詳しく解説。快適な夏を過ごすための予防法もご紹介します。

6月のサーフィンシーズンに急増する頚椎症について解説。パドリング時の首の痛みの原因、症状、予防策から治療まで詳しく紹介。当院でも頚椎症治療に対応しています。

6月に急増する頚椎症でお悩みの方へ。腰楽院オアシスでは首の痛みが腰痛の原因になるメカニズムを解説。背骨と骨盤の連鎖を整えて根本改善を目指します。梅雨時期の気圧変化による症状悪化の理由と対策、セルフケア方法もご紹介。首・肩・腰の痛みを同時に改善する整体施術で快適な毎日を。

スマホ利用で首の痛みや肩こり、頭痛に悩む方へ。ストレートネックの原因、症状、予防法、改善エクササイズを解説。本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスでは、ストレートネックの根本治療と姿勢改善も行っています。

デスクワークによる肩こりに悩む方へ。予防法とオフィスでできる簡単エクササイズを紹介。姿勢改善、ストレッチ、ワークステーションの見直しで肩こりを解消。本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスでは、肩こりの根本治療も行っています。

本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスが、日常生活で体の歪みを防ぐコツをご紹介。座り方、寝方、スマホの使い方など、今日からできる習慣で健康な体を目指しましょう。