日常 大船ブックオフと街の変化|腰楽院オアシスの日常と足の痛みケア 腰楽院オアシスの院長ブログ。大船のブックオフを訪れ、街の変化に驚きつつ本を購入。最近増えている足底筋膜炎の相談について、当院でのケア方法も紹介しています。 2025.08.31 日常
日常 代々木で体を鍛える日と、本探しから学んだこと 代々木でのパーソナルトレーニングやブックオフ巡りの一日。体を鍛えることと腰痛改善の“積み重ね”の大切さについて書きました。 2025.08.14 日常
日常 藤沢・本鵠沼で腰の違和感をケア|雨の朝とカルガモ・アオサギ、そして本を買いに行った一日 藤沢・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」より、雨の朝の自然観察と施術日記をお届けします。腰の違和感への操体法による施術の様子も少しだけご紹介。 2025.05.25 日常
日常 朝から美味しいものを食べて、あちこち買い出しや買い物に行った1日でした。 まぜそば用ソースを使ったうどん、ブックオフ、100均、有隣堂、OKストアでの買い物、ベアフットシューズでの散歩、そして江ノ電の写真。花粉症と戦いながらも充実した一日でした。 2025.03.09 日常