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藤沢から新宿・横浜へ|トレーニングと5本指シューズ、ちょっと治療の話

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は藤沢から新宿、横浜へ移動しながらパーソナルトレーニングや5本指シューズを購入した話を少し。そして身体のケアについても少し触れています。