日常 暑さと重だるさと劇団四季を観劇した:新宿・浜松町・築地に行った日 新宿〜浜松町〜築地をめぐる一日。劇団四季『バック・トゥ・ザ・フューチャー』の感想や、駅そば事件、そして身体が重い日のトレーニングと治療の話も少しだけ。 2025.06.05 日常
日常 代々木でパーソナルトレーニングを受け、耳ぽっかを購入、らくでサウナでゆっくりした日 強風の一日、体に力が入って首や肩がガチガチに。藤沢「腰楽院オアシス」では、春先の不調に対して体全体のバランスから整えるケアを行っています。 2025.02.13 日常