日常

お盆明けの今日は人通りも少なく、午前中に一人だけの静かな一日。ハス池のカルガモを見ながら、奥田英朗さんと伊坂幸太郎さんの本を読み終えました。身体の疲れと動きについても少し紹介しています。

お盆休み最終日は高座渋谷のスーパー銭湯で岩盤浴やサウナ、漫画などを楽しみながらゆっくり過ごしました。疲れた身体を休ませることの大切さや、読んだ本についても紹介しています。

久しぶりに築地へ行き、友人のお店で食事と日本酒を楽しんできました。筋肉痛がかなりきつい一日でしたが、身体の状態に合わせて休むことの大切さについても少し書いています。

朝5時に起きてお店のゴミ出しをしてから東京駅へ。ハス池ではカルガモ2羽とアオサギ1羽に出会いました。新幹線で移動して治療を行った一日の出来事です。

台風の影響で蓮の花びらが散り、今年もそろそろ見頃が終わりそうです。土日の勉強会の疲れが残る中、忙しく過ごした一日と身体を休める大切さについて書いています。

お盆休みで暇だと思っていたら急な予約が入り、忙しく過ごした一日。土日の勉強会の疲れもどっと出てきました。疲労が後から出てくる身体の反応や、治療で身体全体を見る大切さについても書いています。

暑い朝の散歩から始まり、ハス池のカルガモや蓮の花を眺めながら職場へ。午前と午後は忙しく過ごし、くまクマ熊ベアー16・17巻も読了。身体の動きやバランスを考える治療についても紹介しています。