日常冷たい風とアオサギの朝。寒さで固まりやすい季節のケアについて 冷え込みが強くなり、筋肉が固まりやすい季節に。今日のハス池の様子や院内の出来事とともに、寒い日の腰の強張りへのケアについて少し解説しています。 2025.11.15日常
日常暖かい日のカルガモと読書の日|藤沢の院長ブログと“ちょっと治療の話” 暖かい朝の散歩とハス池のカルガモの様子、藤沢での一日の仕事、読書の感想をまとめた院長ブログ。操体法を用いた体のバランス調整についての“ちょっと治療の話”も紹介しています。 2025.11.14日常
日常藤沢〜新宿〜神田へ|美術館とガチャの赤イルカと、少しの治療の話 ぬい活の話題から始まり、新宿での発送や金券ショップ巡り、三井記念美術館の円山応挙展を楽しんだ一日。ようらくいん院長の日常ブログ。内臓疲労と姿勢の関係についての“ちょっと治療の話”もご紹介。 2025.11.13日常
日常冷たい風の朝とカルガモ、そして「けっぱれ相撲道」から学ぶこと 寒い朝の散歩やカルガモとの出会い、そして『けっぱれ相撲道』を読んで感じたこと。季節の変わり目に増える「朝の腰痛」について、腰楽院オアシスの操体法によるケアも紹介します。 2025.11.12日常
日常寒さと乾燥の季節、体の“縮こまり”に注意|腰楽院オアシス日記 寒さで体が縮こまりやすい季節。腰や肩のこわばりが気になる方へ。操体法で体のバランスを整える腰楽院オアシスの一日ブログ。 2025.11.11日常
日常風が強い日と体のバランス|読書と穏やかな一日【腰楽院オアシス】 今日は暖かい一日。穏やかな日常と読書を楽しみながら、風が強い日に起こりやすい体のバランスの崩れについて少しお話しします。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスより。 2025.11.10日常
日常矢沢永吉ライブへ!体の芯まで熱くなった一日|寒い日の体のケアについて 矢沢永吉さんのライブ「Do It!YAZAWA 2025」へ。寒い日でも体が熱くなる最高の一日。立ちっぱなしの疲れをケアする操体法の話も。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスより。 2025.11.09日常
日常冷たい風の朝とランニングの話|寒い季節の体の使い方について 冷たい風の朝、元気な犬たちとカルガモを見ながら一日をスタート。『ランニング革命』を読み、走る人に役立つ治療の話も紹介しています。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスより。 2025.11.08日常
日常風も穏やかで散歩日和の一日|カルガモと観葉植物とちょっと治療の話 風も穏やかで散歩日和の一日。カルガモの姿に癒やされながら、腰の重さに悩む方への「ちょっと治療の話」も紹介しています。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスより。 2025.11.07日常
日常藤沢〜新宿へ、そして「らく」でリセットの一日 藤沢〜新宿へのトレーニング日。筋トレで体を追い込み、湘南台「らく」で整いました。腰楽院オアシスでは、トレーニングで起こる腰や股関節のバランスの乱れを整えるケアを行っています。 2025.11.06日常