日常 🌸【今日のハス池と治療のやりがい】78日間トランサーフィン読了
春のハス池や桜の様子、やりがいのあった施術の話、そして『78日間トランサーフィン実践マニュアル』の読了感想をお届け。身体と心を整える日々の記録です。
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日常 
治療 足のアーチが自然に回復する歩き方とエクササイズ
本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスでは、足のアーチを自然に回復させる歩き方とエクササイズを紹介。足の重要性から、現代のライフスタイルがアーチを弱らせる理由、ベアフットシューズを活用した歩行法、自宅でできる簡単エクササイズ、ベアフット生活の取り入れ方まで、詳しく解説します。
治療 足本来の力を取り戻す「ベアフットシューズ」の効果
本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスでは、足本来の力を取り戻すベアフットシューズに着目し、腰痛改善との関係性を解説。足のアーチ回復が全身のバランスを整え、腰痛軽減に繋がるメカニズムを紹介。足の専門家が、ベアフットシューズへの移行方法や、足から始まる全身バランス調整の重要性を詳しく説明します。
日常 曇り空と桜と『コンビニ人間』──春のはじまりに読んだ一冊と、ちょっと治療の話
桜が咲いた春の朝に読んだ『コンビニ人間』の感想と、季節の変わり目に増える腰の不調について少しだけお話ししています。予約情報も掲載中。
治療 長年の慢性腰痛の方 事例紹介
長年の慢性腰痛の方 事例紹介
治療 朝、腰の痛みで起きるのがつらい方へ
腰痛にお悩みですか？本鵠沼駅近くの「腰楽院オアシス」では、朝のつらい腰痛の原因となる骨盤のズレや背骨の歪みにアプローチし、根本改善を目指します。バキバキしない優しい施術で、翌朝の体の変化を実感してください。
日常 サイトを大幅リニューアルしました｜日々の観察とちょっと治療の話
サイトを一新して、見やすく・伝わりやすく改善しました。治療でも「わかりやすい説明」を大切にしています。
日常 カルガモと桜が彩る風景、そして「7つの習慣」から学んだ大切なこと
天気の良い朝に散歩したり、気持ち良く過ごした日常の中で、軽い運動が体調に与える良い影響についてご紹介します。
日常 久しぶりに天気の良い過ごしやすい１日だったが、夜に雨が降ってきて焦った日
天気の良い朝に散歩したり、体を動かすことでリフレッシュ効果。日常の中で簡単にできる体調管理の方法についてお伝えします。
日常 朝から王者の筋トレの立ち読みと、ランチは新宿ドミニカでスープカレーを食べた日
花粉症で鼻声の朝。ジムとスープカレーで過ごす1日を通して、春に起こりがちな身体の不調や首こり・腰への影響についてもお伝えします