2025-12

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシス院長の日常ブログ。寒い朝の散歩、ハス池のカワセミとカルガモ、読書の話題とともに、無理をしない体の整え方について少しだけ触れています。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシス院長の日常ブログ。天気の良い朝の散歩、ハス池の様子、院内のこと、そして「痛みの原因は痛い場所だけではない」という施術の考え方について少しだけ書いています。

藤沢・本鵠沼の整体院による日常ブログ。雨の日の過ごし方と、無理をしない体の整え方、施術に通じる考え方を綴っています。

藤沢・本鵠沼の整体院による日常ブログ。風の強い日の様子や施術の進め方、忙しい日の体の整え方について書いています。

ストレッチの効果が出ないのは順番が間違っているだけ。筋膜→関節→筋肉の3ステップを守ることで痛みや不調が劇的に改善します。当院で使用するスキンストレッチとコンプレフロスの効果も解説。今日から実践できる正しいやり方をご紹介。

藤沢・本鵠沼の整体院の日常ブログ。明るい朝の散歩から施術の考え方、体の負担を減らす治療について綴っています。

寒い朝の整体院の日常と施術の記録。体の使い方を確認しながら無理の少ない治療を行い、日々の小さな気づきを大切にしています。

天気の良い一日と整体院での治療の記録。体の負担を見ながら丁寧に施術を行い、日常の小さな積み重ねを大切にした一日です。