藤沢

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は代々木でパーソナルトレーニングを受けつつ、新宿で買い物や白湯グッズを探してきました。疲労のケアについても少しお話します。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。雨模様の中、白い蓮や燕の巣を眺めつつ、本を読んでSNS疲れや体の緊張について少し考えました。日常と施術の話を綴るブログです。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は雨模様の中カルガモや燕の様子を眺めつつ、腰痛と姿勢について少しお話します。日々のちょっとした出来事と治療の話を綴っています。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今朝はハス池の蓮が美しく、燕のヒナも元気に鳴いていました。腰の歪みが原因で痛みが長引く話も少し。日常と治療を綴るブログです。

新宿でパーソナルトレーニングや舞台観劇を楽しんだ一日。野口晴哉の『体癖』読後感や施術とのつながりについても少しご紹介します。

6月のサーフィンシーズンに急増する頚椎症について解説。パドリング時の首の痛みの原因、症状、予防策から治療まで詳しく紹介。当院でも頚椎症治療に対応しています。

蓮の花やツバメのヒナに季節の移ろいを感じつつ、心と身体のバランスを見直した一日。河合隼雄さんの著書から学ぶ“心の処方箋”と腰痛ケアのヒントも。

湘南・藤沢の【腰楽院オアシス】の日常ブログ。蓮の花や燕の巣に季節を感じながら、夏のはじまりに気をつけたい腰のケアについても少しお話しています。

今朝の散歩で見つけた紫の花、ハス池の様子、そして脚のしびれと腰の関係について少しお話ししています。