筋トレと姿勢

日常

新宿・代々木へ|花粉と筋肉痛とちょっと治療の話

藤沢から新宿・代々木へ。花粉症と格闘しながらブックオフ、ユニクロ、パーソナルトレーニングへ。日常の出来事と、姿勢によって変わる体の使い方について少し治療の話を書いています。