日常 藤沢から新宿・横浜へ|トレーニングと5本指シューズ、ちょっと治療の話 藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は藤沢から新宿、横浜へ移動しながらパーソナルトレーニングや5本指シューズを購入した話を少し。そして身体のケアについても少し触れています。 2025.07.03 日常
日常 朝から横浜を散策しに行ったが、東海道線が人身事故で大変な目に合った日 横浜での買い物と美術館めぐり。人混みや長時間の歩きで感じた体の疲れから、日常に潜む腰痛のサインについてもお伝えします。 2025.03.30 日常