日常雪予報の日は、体が静かに緊張している
雪予報で寒さが厳しい日は、体が無意識に緊張しやすくなります。日常の出来事とともに、寒さによる体の反応とケアの考え方をまとめました。
施術
日常
日常寒暖差がある日は、体は思っている以上に疲れている
朝晩の寒暖差が大きい季節は、体が無意識に疲れやすくなります。日常の気温変化と体の反応、施術の考え方についてまとめました。
日常体温と花粉と疲労感、体の反応は正直
花粉症の受診から筋トレまで、体の反応を感じた一日。体温や疲労感など小さな変化を見逃さないことの大切さを、日常と施術の視点から綴りました。
日常やりすぎない施術と、軽く見えて重い物語
予約のない一日でも動画作成や細かな作業を進めながら、急な来院にも対応。やりすぎない施術の大切さと、読書から感じた人間の重さについて綴りました。
日常体のつながりと、言葉の余白を感じた日
セルフケア本と名言集を読みながら、体のつながりや言葉の奥行きを感じた一日。日常の中で少しずつ整えていく大切さについて綴りました。
日常症状が変わる＝悪化とは限らない日
症状の出方が変わると不安になる方も多いですが、体が変化している途中で起こることもあります。改善の過程で見られる反応について、日常の出来事と合わせて綴りました。
治療燕の巣の観察と腰痛の関係
江の島の燕の巣観察で首を見上げる姿勢が腰痛を引き起こすメカニズムと対策を解説。頚椎と腰椎の機能的連動関係から、寝違えが腰痛に発展する理由まで。当店の専門的施術で自然観察と健康を両立させる方法をご紹介します。