寒さと腰痛

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシス院長ブログ。寒く風の強い日の体のこわばりや腰への負担、日常の気づきと施術の考え方について書いています。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシス院長ブログ。寒い朝の日常と、寒さで体が固まりやすい季節のケアについて。揉まない整体で体の動きを整えます。

寒い日の体のこわばりと、努力の方向性について考えた一日。施術では無理をせず体の特性を活かす大切さを実感。藤沢・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日常ブログです。