季節の変化

寒さで体が縮こまりやすい季節。腰や肩のこわばりが気になる方へ。操体法で体のバランスを整える腰楽院オアシスの一日ブログ。

秋晴れの一日。夕焼けが綺麗な夕方、少し暑い中でも体のリズムを保つことが大切です。腰楽院オアシスでは、操体法で自然な動きを取り戻すケアを行っています。

曇り空の一日。気温差で腰に違和感を感じる方が増えています。腰楽院オアシスでは、季節による体のバランスの崩れを整える施術を行っています。

嵐の朝、ハス池にはカルガモとアオサギ、巣にはツバメの姿も。強風による身体の緊張についても少しお話しします。

朝の散歩では快晴の中、蓮やアオサギに癒され、気温も上昇。観葉植物も元気に。気温の変化と体調の話も少しだけ。