ロピア

雨の休日、ワークマンや業務スーパーで買い物をしながら過ごした一日。冷たい雨でこわばった体を操体法で整えるお話も。

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスのブログ。ロピアでの買い物体験や日常の出来事とともに、重い荷物の持ち運びが腰に与える影響や、腰痛予防のちょっとした工夫についてご紹介します。