日常 猫の日スイーツと岩盤浴と、ゆるむ休日｜ポスティングとスーパー銭湯の一日
朝のポスティングから始まり、セブンの猫の日スイーツ、岩盤浴でしっかり温まり、漫画と買い物を楽しんだ一日。ゆるく動いて、しっかり整える休日の記録です。
ポスティング
日常 
日常 大船ブックオフと街の変化｜腰楽院オアシスの日常と足の痛みケア
腰楽院オアシスの院長ブログ。大船のブックオフを訪れ、街の変化に驚きつつ本を購入。最近増えている足底筋膜炎の相談について、当院でのケア方法も紹介しています。
日常 藤沢団地ポスティングと坂道の腰負担｜ゼロの使い魔19読了
藤沢団地でのポスティングとサンダル購入の一日。坂道で腰にかかる負担や、その対策方法も解説。読了本『ゼロの使い魔 19』の感想も。
日常 藤沢団地と湯乃市へ｜風の強い日にポスティングとサウナでリフレッシュ
今日は藤沢団地や柄沢の湯乃市周辺にポスティングへ。強風の中の配布や久しぶりのサウナ体験で気づいた身体の変化と、整体的な観点からの「ちょっと治療の話」もお届けします。
日常 ☀嵐明け、青空の下でポスティングとたこ焼き散歩【ちょっと治療の話つき】
嵐明けの青空のもと、ポスティングついでに銀だこ＆野菜散歩。歩き方のクセと腰の張りについて少し触れています。
日常 日曜日が久しぶりに天気が良かったので朝からポスティングに出かけた日
ポスティング
日常 小田急線が少しの遅れと藤沢駅でポスティング 家ではデザイン作りをした日
暖かい晴れの朝、小田急線で新宿へ。筋トレ後、ハス池でシロサギの姿を撮影。ダイソーで材料を調達し、お店の営業用ツールを自作。充実した一日。明日も営業します。ご予約はLINEからどうぞ。
日常 辻堂でポスティングをしてそのまま映画館へ 映画『聖☆おにいさん』を見てきました。
話題の映画を見た。
日常 デニス・ロッドマン２を読み終えました。サインは本物なのか疑いたくなる本
本を２冊
日常 下北沢の本多劇場でお笑いライブ エレキコミック す を見てきた。
お笑いライブ