日常動いた日の疲れは、その日のうちに抜く
朝のビラ配りとサウナでのリフレッシュ、動いた後に出る疲れの正体について。無理を残さない体の使い方と回復の考え方を、腰楽院オアシスの日常からお伝えします。
ビラ配り
日常
日常早朝のビラ配りと静かな一日｜反応はこれから
早朝にお店周りでビラ配りをした一日。腰や体の不調は日々の使い方の積み重ねが大切だと感じながら、静かに過ごした日の記録です。
日常曇り空の朝と頭痛ケアについて｜腰楽院オアシスのブログ
藤沢の腰楽院オアシスのブログ。曇り空の朝、ワークマンへ行きビラ配りをした様子とともに、首や肩のコリが原因となる頭痛のケアについて紹介しています。
日常2月の最終日、今月の目標は達成！来月もこの調子で頑張って行きます！
ハス池の美しい風景写真、カワセミやカルガモなどの野鳥、桜の開花情報、お店の日常、売り上げ目標達成の喜びなど、日々の出来事を写真と共にお届けします。3月の目標達成と体調回復に向けて奮闘中です。
日常1年かかったエガちゃんねるのカップラーメン 激辛豚骨ラーメンを食べた
NBA観戦後に感じた体の不調も、藤沢「腰楽院オアシス」でのケアでスッキリ解消！長時間座りっぱなしや姿勢の悪さによるこり、腰痛もご相談ください。
日常デニス・ロッドマン２を読み終えました。サインは本物なのか疑いたくなる本
本を２冊
日常産経新聞のサイトと新聞を読み比べ 話の肖像画が無料で読めることが発覚した日
カルガモがいた
日常早朝から江の島～辻堂をポスティング 歩きすぎたせいか左足が血だらけになった日
ビラ配り
日常今朝のハス池にはシロサギがいました。トップYouTuberになった方法を読み終えました。
ハス池にシロサギがいました。
日常朝からNBAの試合を観戦しブックオフで読み終えた本を売ってきた１日。
本を売った。