治療 燕の巣の観察と腰痛の関係
江の島の燕の巣観察で首を見上げる姿勢が腰痛を引き起こすメカニズムと対策を解説。頚椎と腰椎の機能的連動関係から、寝違えが腰痛に発展する理由まで。当店の専門的施術で自然観察と健康を両立させる方法をご紹介します。
ストレッチ
治療 
治療 夏の嵐と腰痛の関係 〜梅雨から夏にかけて増える腰痛にご注意を〜
夏の嵐や気圧変化が腰痛を悪化させる理由と効果的な対策法をご紹介。梅雨から夏にかけての腰痛予防に役立つストレッチや水分補給のポイント、冷房対策まで専門家が解説します。気象痛でお悩みの方必見の情報です。
治療 風邪と腰痛：症状、体験談、効果的な予防法
風邪をひくと腰痛に悩まされることがある理由と対処法を体験談を交えて解説。野口晴哉の『風邪の効用』の考え方も紹介しながら、日常生活で実践できる効果的な予防習慣をお伝えします。体の不調を前向きに捉え、健康維持に役立つ情報満載。
治療 自宅でできる！骨盤矯正エクササイズと姿勢改善法
骨盤の歪みを自宅で改善！簡単エクササイズと日常生活での姿勢改善法を紹介。腰痛、肩こり、姿勢改善に効果的な骨盤矯正。本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスでは、あなたの体の状態に合わせた骨盤矯正を提供します。
治療 デスクワークによる肩こりの予防法と簡単エクササイズ
デスクワークによる肩こりに悩む方へ。予防法とオフィスでできる簡単エクササイズを紹介。姿勢改善、ストレッチ、ワークステーションの見直しで肩こりを解消。本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスでは、肩こりの根本治療も行っています。
治療 首の寝違えが腰痛を引き起こす意外な関連性と治療法
首の寝違えが原因で腰痛になる？一見関係ない首と腰の痛みの関係性を徹底解説。腰痛治療、首の寝違え治療なら本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスへ。丁寧な問診と施術で根本改善を目指します。
治療 日常生活に取り入れられる「体の歪み改善エクササイズ」
本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスが、体の歪みを改善する簡単エクササイズをご紹介。骨盤リセット、肩甲骨ほぐしなど、自宅でできる操体法ベースのエクササイズで体のバランスを整えましょう。
治療 日常生活で発症する腱鞘炎 – 原因と効果的な治療法
日常生活で発症する腱鞘炎の原因と対処法を解説します。オフィスワークや家事、趣味での指や手首の使いすぎが引き起こす腱鞘炎について、リストバンドによる固定などの初期対応からマイオセラピーやNEUBOX(ニューボックス)による専門的治療まで、効果的な対策を紹介しています。早期発見・早期治療が重要な腱鞘炎の予防と改善のヒントが満載です。
日常 今朝も嵐！４月の最初はなんていう日だ！外に人なんか歩いてない日でした。
風が強い日には、肩や首の筋肉が緊張しやすい。こんな天候でも、お客様にしっかり治療を提供しています。今朝のハス池の風景やカルガモ、アオサギを見ながら、体調管理の大切さを実感。江ノ電の写真もチェック！
日常 朝早くから電車で移動。時間があったので新宿をウロウロしてきました。
春の暖かさと共に外出が多くなる季節。疲れを感じた日は早めにケアを。サウナと整体で体調を整える大切さについてお伝えします。