ストレッチ

タクシー運転手の腰痛・首痛・肩こりでお悩みの方へ。後部座席への振り返り動作による寝違えや長時間運転・客待ちが原因の症状について、当院での治療実例と効果的な予防法をご紹介。

配送ドライバーの腰痛・肩こりでお悩みの方へ。長時間の運転姿勢と重い荷物の積み下ろしが原因の症状について、当院での治療実例と効果的な予防法をご紹介。正しい運転姿勢と簡単ストレッチで痛みを改善できます。

保育士・幼稚園教諭の腰痛でお悩みの方へ。子どもの抱っこ・中腰でのおむつ替えや遊び相手など職業特有の動作が原因の腰痛について、当院での治療実例と効果的な予防法をご紹介。正しい抱っこ方法や簡単ストレッチで改善できます。

イラストレーター・漫画家の腰痛でお悩みの方へ。当院にはイベント参加後の腰痛やぎっくり腰で車いす来院された方も。長時間の同一姿勢や前かがみ作業が原因の腰痛について、実際の症例と効果的な予防・治療法をご紹介します。

昨日23℃、今日28℃の急激な気温上昇で体調を崩しやすい季節。気温差による自律神経の乱れが腰痛を悪化させるメカニズムと対策法を紹介。水分補給や服装の工夫、自宅でできる簡単エクササイズで気温変化に強い体づくりを。腰痛専門の腰楽院オアシスが解説します。

砂浜での運動が腰に与える特殊な負担とその対策を徹底解説。ビーチバレー・サッカーなどのスポーツ別リスク分析と、操体法＆エドガーケイシー施術による効果的なケア方法を紹介。江の島の海を存分に楽しむための腰痛予防テクニックが満載です。

梅雨の草むしり作業による腰痛予防の完全ガイド。正しい姿勢のポイントから腰に優しい道具の選び方まで詳しく解説。操体法＆エドガーケイシー技法による施術で、草むしり後の腰の不調を効果的にケア。庭仕事を楽しむための実践的アドバイスをご紹介します。

江の島の燕の巣観察で首を見上げる姿勢が腰痛を引き起こすメカニズムと対策を解説。頚椎と腰椎の機能的連動関係から、寝違えが腰痛に発展する理由まで。当店の専門的施術で自然観察と健康を両立させる方法をご紹介します。

夏の嵐や気圧変化が腰痛を悪化させる理由と効果的な対策法をご紹介。梅雨から夏にかけての腰痛予防に役立つストレッチや水分補給のポイント、冷房対策まで専門家が解説します。気象痛でお悩みの方必見の情報です。

風邪をひくと腰痛に悩まされることがある理由と対処法を体験談を交えて解説。野口晴哉の『風邪の効用』の考え方も紹介しながら、日常生活で実践できる効果的な予防習慣をお伝えします。体の不調を前向きに捉え、健康維持に役立つ情報満載。