日常 ブックオフで売ったら400円と、ガチャガチャ展60年のイベントに行ってきた。
代々木でパーソナルトレーニング。ブックオフで本を売って400円。麻布十番のガチャガチャ展へ。魔女の宅急便2巻とボーンシリーズを購入した1日。
2026-02
日常 
治療 むくみで整体に行っていいの？病院に行くべき危険なむくみの見分け方
むくみで整体に行っていいか迷っている方へ。病院に行くべき危険なむくみ5つのサインと、整体で改善できる生活習慣型むくみの違いを解説。本鵠沼駅徒歩1分の整体院が、操体法・エドガーケイシーオイル・微弱電流で根本改善します。
日常 桜とカルガモと、カーネギーの教え
冷たい風の朝。カルガモと桜を眺めながら出勤。デール・カーネギー『人を動かす』を読了。治療にも通じる“相手に立つ姿勢”を再確認した1日。
日常 曇り空とカルガモと、看護のリアル
曇り空の朝。カルガモと桜を眺めながら出勤。本日は忙しい1日。秋谷りんこ著『ナースの卯月に視えるもの』を読了。医療現場のリアルを感じた1日。
日常 桜ほぼ満開。技術はまだ満開じゃない。
桜がほぼ満開の朝。勉強会で学んだ技術をさっそく施術で使用。まだ発展途中ですが確かな変化を実感。整体の成長は少しずつ積み重ね。
日常 調布で勉強会。すぐ使う派です。
調布での勉強会に参加。新百合ヶ丘の乗り換えに慣れつつ京王線はまだ苦手。学んだことをすぐ現場で活かす整体の考え方について書きました。
治療 朝は平気なのに夕方から痛くなる腰痛の正体|時間とともに悪化する理由【本鵠沼】
朝は平気なのに午後から徐々に腰が痛くなる。その原因は筋肉の持久力不足と姿勢の積み重ねです。藤沢市本鵠沼の整体師が、なぜ時間とともに痛くなるのか、マッサージでは治らない理由、1時間ごとのリセット習慣など改善法を詳しく解説します。
治療 足底筋膜炎がなかなか治らない人の3つの特徴｜整体師が明かす本当の理由
足底筋膜炎が治らない人には3つの共通点があります。①足だけを治療している②体重のかけ方が間違っている③歩き方のクセを放置している。藤沢市本鵠沼の整体師が、インソールでは治らない理由と根本から改善する方法を詳しく解説します。
日常 暖かい朝と、体は間違えないという話
暖かい朝のハス池の様子と読書の一日。痛みは体からのメッセージという視点と、強い刺激を使わない施術で痛みが下がる理由について解説しています。
日常 曇り空のハス池と、少しずつ整う体の話
曇り空のハス池とカルガモの様子。急な予約で少し忙しい一日でした。症状が少しずつ変化していく過程について、体の回復の考え方を解説しています。