2025-11-15

日常

冷たい風とアオサギの朝。寒さで固まりやすい季節のケアについて

冷え込みが強くなり、筋肉が固まりやすい季節に。今日のハス池の様子や院内の出来事とともに、寒い日の腰の強張りへのケアについて少し解説しています。