2025-09-16

日常

カルガモ三羽と習慣の話|新しい一歩と体のバランス

今朝はハス池にカルガモが三羽。散歩や読書を通じて感じた「習慣を作ること」の大切さを綴りました。ちょっとした治療の話では、新しい習慣を続けるために必要な体のバランスについてもご紹介しています。
治療

シップ(湿布)の正しい使い方と効果|日本独特の治療文化を解説 – 腰楽院オアシス

シップ(湿布)の種類や効果的な使い方を詳しく解説。冷感・温感シップの使い分けや日常的な活用法、海外では珍しい日本独特の治療文化についてもご紹介。枚数制限がある中での効果的な使用方法を腰楽院オアシスが分かりやすくお伝えします。