日常 【雨の朝とカルガモの散歩道】読書と看板のちょっと工夫、夜のハス池にアオサギ現る
藤沢の雨の朝。散歩はお休みしつつ、カルガモの様子や読んだ本、そして「雨の日に腰が重だるい時の対処法」について綴りました。
2025-05
日常 
日常 曇り空の朝と一羽のカルガモと燕が遊びに来た｜フェルメールと整体入門を読了
曇り空の朝に散歩しながら出勤。カルガモの寝姿に癒されつつ、2冊の本を読了。ちょっとした治療の話も紹介しています。
治療 五月病と疲れを乗り越える – 背骨調整と操体法で心身をリセット
五月病と春の疲れは背骨の歪みが原因かもしれません。自律神経の乱れやストレスによる不調を操体法で改善する方法をご紹介。背骨調整のプロが教える五月病対策と神経系のケア方法で心身をリセット。疲労回復と健康維持に効果的な操体法の施術内容も解説しています。
日常 足つぼ初体験でふくらはぎが悲鳴！〜代々木→池袋な一日〜
代々木でのパーソナルトレーニング後、池袋で足つぼ初体験。ふくらはぎの痛みと揉み返しの違いについても解説します。
日常 朝から快晴、ハス池と燕とアオサギと植物と。
朝の散歩では快晴の中、蓮やアオサギに癒され、気温も上昇。観葉植物も元気に。気温の変化と体調の話も少しだけ。
日常 雨の日の読書とカルガモとアオサギと｜久遠の檻と幸福力を読了しました
雨の静かな朝、散歩はお休みして2冊の本を読了。ハス池のカルガモやアオサギ、そして雨の日の腰痛ケアについても少し。
日常 ゴールデンウイークの朝とハス池の蓮、カルガモ、そして“ちょっと治療の話”
静かなGWの朝、ハス池の蓮やカルガモの様子とともに、日々の施術の一場面をご紹介。老化を笑いで包む一冊も読了。
治療 【完全解説】整体に通っても良くならない5つの理由と当院の改善法 | 治療回数と計画が明確な整体院
整体に通っても症状が改善しない理由は、明確な治療計画の欠如にあります。当院では必要な施術回数と改善目標を明示し、個人に合わせた腰痛・肩こりの根本改善プランを提供。「いつまで通えばいいのか分からない」というお悩みを解決します。
日常 【藤沢・本鵠沼】築地グルメと秋葉原ブックオフへ｜連休疲れに呼吸と姿勢の整体ケア
本鵠沼の腰楽院オアシスです。今朝のハス池の様子と、築地や秋葉原で過ごした休日の様子をお届けします。連休疲れを感じたら体のケアも大切です。
日常 嵐の翌朝、静かな青空と一冊の本
本鵠沼の腰楽院オアシスです。嵐の翌朝に見たハス池の様子と、読了した一冊の小説の感想を綴りました。春〜初夏の体調ケアについても少しお話しています。