おはようございます。
今朝は久しぶりにスッキリした良い天気☀️
気温も暖かくて、朝の散歩も気持ちよかったです。
昨夜、小田急線で人身事故があったようで、朝のダイヤの乱れを少し心配していましたが、問題なく動いていてひと安心。
とはいえ、藤沢駅までが混んでいて…もう学生さんたちもすっかり登校モードですね。
今日は朝から新宿方面へ。
メルカリで売れた物を、新宿郵便局から発送してきました📦
メルカリ便って思っていたより安いんですね。ひとつ勉強になりました。
そして4月は色々と支払いの季節でもありますね。
まとめて清算を終えてから、代々木でパーソナルトレーニングへ。
だんだんウェイトも重くなってきているので、筋力がついてきている証拠でしょうか💪
帰りに新宿高島屋で“インスタ映えイベント”なるものをのぞいてみました。
ユニクロに寄るついでだったのですが、平日でもかなりの人出。さすが話題の催しですね。
今日は“じゃこ”を買って帰宅。
夜はごはんにかけていただきました🍚
そして最後に、夜の散歩ついでに外に出たら、ちょうど江ノ電が通過！
思わず写真をパシャリ📸 静かな夜の時間も、こうして楽しめるといいですね。
明日は午前中のみの営業です。
ご来院予定の方は、お間違えのないようにお願いいたします。
💡 ちょっと治療の話
新年度の疲れと「隠れこり」について
4月は新しい生活や環境の変化で、気が張っている方も多い時期です。
その“緊張状態”が続くと、無意識に身体に力が入りやすくなり、肩や首、腰の「隠れこり」がじわじわと現れます。
こうしたこりは、ただ揉んでも解決しにくく、バランスの崩れや無意識の緊張が根っこにあることも。
当院では、そうした「見えにくい疲れ」や「気づかない緊張」にも目を向けたケアを行っています。
なんだか疲れが抜けないな…と感じる方は、一度ご相談くださいね。
LINE予約も可能です。
📅 LINEで予約する予約なしでもお気軽にご来院ください
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