2025-03-20

日常

代々木でパーソナルトレーニングとエミール・ガレ展に行って来ました。

暖かくなった春の一日。六本木のサントリー美術館でエミール・ガレ展を楽しんだ様子や、気温差による首・肩の不調についての治療話をお届けします。花粉や電車での小さな出来事も交えて、季節の変わり目の健康管理にも触れています。