今朝は風もなく、穏やかな青空が広がっていました。
とはいえ、朝の散歩はまだ少しひんやりしていて、冬の名残を感じますね。
今朝のハス池にはカルガモが二羽。
橋の下にいることが多くてなかなか見つけにくいのですが、今日は運よく姿が見られました。
こうして日々の変化に気づけるのも、散歩の楽しさのひとつです。
お店の前も風がなかったので、観葉植物たちを表へ。
お日さまを浴びて、葉っぱも気持ちよさそうでした。
午前中はネット関係の作業に苦戦しつつ、
午後からは施術も続き、気づけばあっという間に夕方でした。
ちょっと治療の話
朝起きた時から急に腰が痛くなった――
そんな「ぎっくり腰」の方がいらっしゃいました。
今回は、仙腸関節の動きが硬くなっていたため、AKA（関節運動学的アプローチ）という方法で調整。
無理な力を加えずにゆっくり動かすことで、関節の滑らかさを取り戻していきます。
翌日には「朝の動きがずいぶん楽になった」とのお声をいただきました。
一方で、「立っていると腰がだるくなる・痛くなる」といったタイプの腰痛には、身体全体のバランスや歪みが関係している場合も。
こうしたケースには、操体法でゆっくりと動きながら調整していきます。
痛みの出方にはタイプがあるので、その方の状態に合わせた方法を選んでいます。
今日も一日、ありがとうございました。
明日も営業しておりますので、よろしくお願いいたします。
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