朝、ズキッと痛む腰
〜それ、骨盤のズレが原因かもしれません〜
起き上がろうとした瞬間に「ズキッ！」
寝ているときは平気なのに、起き上がろうとした瞬間にズキッと腰が痛む…。
そんな朝のつらさ、続いていませんか？
日中はなんとかなるからと我慢している方も多いのですが、
実はこれ、骨盤のズレや背骨の歪みが原因になっているケースが非常に多いんです。
「そのとき平気」でも「翌朝がつらい」
こんな経験はありませんか？
・朝の起き上がりで腰に痛みが走る
・動き始めの瞬間だけズキッとする
・マッサージやストレッチの直後は楽でも、翌朝また痛くなる
・日中はそれほど気にならないけど、朝になるとつらい
このようなケースでは、痛みの出ている部分だけでなく、身体の土台＝骨盤や背骨のバランスを見直す必要があります。
骨盤と背骨のズレがもたらす「朝の痛み」
本来、睡眠中に身体はゆるみ、回復していく時間です。
しかし、骨盤や背骨にズレがあると、その回復がうまくいかず、一番身体が固くなっている“朝”に痛みが出てしまうのです。
腰楽院オアシスでは、こうした「朝だけ痛い腰」に対し、全身のバランスを整え、寝ている間に身体がリセットされる状態をつくる施術を行っています。
実際にこんな変化がありました
🌿 30代・立ち仕事の女性の場合
「朝の起き上がりが毎日つらくて、ひねる動きも怖い感じでした。
1回目の施術後は“ちょっと良いかも？”くらいでしたが、2回目の施術の“翌朝”、嘘みたいにラクに起きられて本当に驚きました。
今では朝の腰の不安がなくなり、気持ちが軽くなりました。」
🌿 50代・デスクワークの男性の場合
「朝、イスに座る前にかがむ動きがつらくて…仕事が忙しい週は特に悪化していました。
オアシスさんで骨盤と背骨を調整してもらってから、“あれ？今日は痛くないかも”と感じる日が増えていき、気づいたら腰のことを忘れて仕事に集中できるようになっていました。」
このように、施術の“直後”よりも“翌朝”に効果を実感される方が多いのが特徴です。
「戻りにくい状態」をつくるから変わる
腰楽院オアシスの施術では、ただ一時的に楽にするのではなく、
身体が“戻りにくい状態”になるよう、全身のバランスを丁寧に整えていきます。
✔︎ バキバキしないやさしい施術
✔︎ もみ返しの少ない調整
✔︎ 睡眠中の身体のゆるみを大切にしたアプローチ
だからこそ、次の日の朝に「違う！」と感じる方が多いのです。
放っておくと慢性化のリスクも
「朝だけだからそのうち治るかな…」
そう思って放置しているうちに、ズレがクセづいてしまい、
やがて日中や就寝中にも痛みが出てくる可能性があります。
“今はまだガマンできる”段階だからこそ、しっかり整えておくことが大切です。
「朝、腰が痛くない」だけで1日が変わる
朝スッと起きられると、それだけで1日が明るく感じられます。
腰の不安がない生活は、心にもゆとりを生んでくれます。
腰楽院オアシスでは、そんな毎日を取り戻すお手伝いをしています。
「これって骨盤のズレ？」「一度見てもらった方がいいのかな？」という方は、どうぞ気軽にご相談ください。
営業時間・アクセス
腰楽院オアシスは、本鵠沼駅から徒歩すぐの場所にあります。
朝から夜まで営業しているので、お仕事前や帰りにもご利用いただけます。
📞 電話番号：0466-52-7661
🕒 営業時間：9:30 ～ 20:00（最終受付 19:30）
🚫 定休日：木曜日・日曜日
LINE予約も可能です。
予約なしでもお気軽にご来院ください
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