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6月からエアコン使用で腰痛が急増中。腰楽院オアシスが冷房による腰痛のメカニズムを解説。血行不良・自律神経の乱れ・筋肉のこわばりが原因です。適切な温度設定、身体を冷やさない工夫、血行促進ストレッチなど今すぐできる対策をご紹介。冷房に負けない強い腰を作る整体施術で根本改善を目指します。

6月に急増する頚椎症でお悩みの方へ。腰楽院オアシスでは首の痛みが腰痛の原因になるメカニズムを解説。背骨と骨盤の連鎖を整えて根本改善を目指します。梅雨時期の気圧変化による症状悪化の理由と対策、セルフケア方法もご紹介。首・肩・腰の痛みを同時に改善する整体施術で快適な毎日を。

蓮の花が咲く蒸し暑い朝。早めに来院された患者さんの施術エピソードや、燕の巣の様子、看板デザインの進捗などをつづった一日。

藤沢から赤レンガ倉庫の「俺たちの矢沢永吉展」へ。展示の内容やグッズ購入の感想、途中の寄り道、そして腰痛ケアのちょっとした話まで。腰楽院オアシス院長の日常ブログ。

今朝の散歩で見つけた紫の花、ハス池の様子、そして脚のしびれと腰の関係について少しお話ししています。

今朝の散歩で見かけた蓮の蕾や燕の巣の様子と、午後から出る腰の不調の原因と対策について書いています。

藤沢の整体「腰楽院オアシス」の日常ブログ。ハス池のカルガモや燕の巣の観察、電柱広告の検討、そして歩き方が腰痛に与える影響について少しだけお話します。