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日常

台風一過の青空と腰の違和感|気圧や気温差と腰痛の関係

台風一過の快晴。気圧や気温差で腰の重さを感じる方も増えています。無理に揉まず、体の自然な動きを利用した施術で軽さを実感していただきました。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスから日々の出来事と治療の話をお届けします。
治療

季節の変わり目は要注意!腰痛トラブルを防ぐための対策法

涼しくなる季節の変わり目に多発する腰痛の原因と対策法を専門院が解説。衣替えでのぎっくり腰予防法、日常でできるケア方法をご紹介。操体法とAKA療法による根本治療も。
日常

台風の一日と伊坂幸太郎『仙台ぐらし』|腰の不調と気圧の関係

台風の雨の中でもご来院いただき感謝です。気圧や湿度の変化は腰の不調を引き起こしやすく、自然な体の動きを整える施術で軽さを実感していただきました。伊坂幸太郎『仙台ぐらし』の読後感もあわせてお届けします。
日常

エアコン修理完了と読書三昧の一日|腰楽院オアシス日記

エアコン修理でようやく快適に。移動中には知念実希人『悲恋のシンドローム』、待ち時間には近藤史恵『エデン』を読了。日常と治療のつながりを感じた一日を腰楽院オアシス院長が綴ります。
日常

ハス池の朝と新庄剛志『スリルライフ』|腰楽院オアシスの日常と夏の体調ケア

腰楽院オアシスの院長ブログ。暑さの中での朝の散歩や本の感想、そして夏に増える「体のだるさ・肩や腰の重さ」への操体法によるケアについてご紹介します。
日常

朝の散歩と三冊の読書|体軸を意識して腰の負担を減らすケア

朝の散歩と一日で三冊の本を読んだ日。腰の痛みは腰そのものではなく、体軸や骨盤のバランスの崩れが原因のことも多いです。腰楽院オアシスでは操体法で体全体を整え、本来の動きを取り戻すお手伝いをしています。
日常

ハス池のカルガモと友人来院|腰楽院オアシスの日常と腰痛ケア

腰楽院オアシスの院長ブログ。朝の散歩で見たカルガモや小学校の友人来院の話、そして慢性的な腰の重さに悩む方への操体法によるケアについてご紹介しています。
日常

大船ブックオフと街の変化|腰楽院オアシスの日常と足の痛みケア

腰楽院オアシスの院長ブログ。大船のブックオフを訪れ、街の変化に驚きつつ本を購入。最近増えている足底筋膜炎の相談について、当院でのケア方法も紹介しています。
日常

蓮の花とカルガモの朝|腰楽院オアシスの日常と腰痛ケア

腰楽院オアシスの院長ブログ。江ノ電の音に悩まされつつも朝の散歩でハス池とカルガモに癒されました。座っていると腰が痛む方へのケアについてもご紹介しています。
日常

朝の散歩とカルガモ探し|腰楽院オアシスの日常と腰痛ケア

腰楽院オアシスの院長ブログ。今朝の散歩で見つけたカルガモの話から、朝に腰が痛む方へのケア方法まで。操体法で体を整え、自然な目覚めをサポートします。