1. 坐骨神経痛は「病名」ではありません
お尻から足にかけて、痛みやしびれ、違和感などが出ることがあります。
「坐骨神経痛」という言葉は、実は特定の病名ではなく、坐骨神経の通り道などに何らかの問題が起こったときに現れる症状を表す言葉です。
原因には、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、腰の病気が関係している場合もあります。
一方で、症状の出方や原因は人によって異なります。
そのため、坐骨神経痛のような痛みやしびれがある場合は、症状だけで判断せず、お身体の状態を確認することが大切です。
２. こんな症状、我慢していませんか？
- ・お尻から足にかけて、痛みやしびれがある
- ・お尻から足にかけて、ピリピリするような違和感がある
- ・長時間座っていると、お尻や足の症状が気になる
- ・歩いていると、足の痛みやしびれが強くなる
- ・足の感覚が鈍く感じる
- ・足に力が入りにくいと感じる
３. 坐骨神経痛の症状に関係する主な原因
坐骨神経痛のような痛みやしびれは、さまざまな原因によって起こることがあります。
代表的なものとして、次のようなものがあります。
腰椎椎間板ヘルニア
椎間板の変化などにより、神経に負担がかかることで、腰やお尻から足にかけて痛みやしびれが出ることがあります。
脊柱管狭窄症
神経の通り道が狭くなることで、腰や足の痛み、しびれなどが出ることがあります。歩くと症状が強くなり、少し休むとまた歩けるようになる「間欠性跛行」がみられることもあります。
梨状筋症候群
お尻にある梨状筋周辺の状態が、坐骨神経の症状に関係することがあります。
このほかにも、症状の原因はさまざまです。
痛みやしびれが続く場合は、自己判断だけで原因を決めつけず、医療機関で検査を受けることも大切です。
４. 腰楽院オアシスの施術について
腰楽院オアシスでは、痛みやしびれのある部分だけを見るのではなく、お身体全体の動きを確認しながら施術を行います。
身体の状態を確認しながら施術
腰やお尻、股関節、足などの動きやバランスを確認し、身体のどの部分に負担がかかっているのかを考えながら施術を行います。
無理のない範囲で行う操体法
痛みのある動きを無理に行うのではなく、お身体の状態を確認しながら、動きやすい方向などを利用して施術を行います。
全身の動きやバランスを確認
腰やお尻だけでなく、股関節や足元など、身体全体の動きが症状に関係していることもあります。
お身体の状態を確認しながら、日常生活での身体の使い方などについてもお伝えしています。
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