腰椎椎間板症とは｜症状・原因と当院の優しいケアアプローチ

腰椎椎間板症：ヘルニアになる前に。その「慢性的な腰の重さ」をリセット

1. 「ヘルニアではないけれど、腰がずっと重い」その正体は？

病院で「ヘルニアではないけれど、椎間板が少し傷んでいますね」と言われたことはありませんか？それが腰椎椎間板症（ようついついかんばんしょう）です。 背骨のクッション（椎間板）が、加齢や疲労で少しずつ弾力を失っている状態です。放置すると、将来的にヘルニアや狭窄症へ進行する恐れがあるため、「今」のケアが非常に重要です。

2. 腰楽院オアシスが「椎間板の負担」を減らせる理由

一度変性した椎間板を新品に戻すことはできませんが、「椎間板にかかる圧力」を分散させることは整体の得意分野です。

• クッション機能をサポート： 操体法で全身を整え、特定の椎間板だけに負担が集中している状態を解消します。
• 血流を促し、回復を助ける： 椎間板には血管がほとんどありません。周りの筋肉を緩めて巡りを良くすることで、椎間板が栄養を吸収しやすい環境を作ります。
• 「老けさせない」生活習慣： 座り方、物の持ち方など、椎間板の「劣化」を早めないための具体的なコツをお伝えします。

3. こんな「椎間板からのサイン」出ていませんか？

• 朝起きた時、腰が固まっていて動き出すのが辛い
• デスクワークや運転など、座りっぱなしだと腰がどんどん痛くなる
• 前かがみで顔を洗う時や、靴下を履く時に腰に響く
• 常に腰が重だるく、マッサージに行ってもすぐ元に戻る

4. 施術料金・時間

• 一律 5,500円（税込）
• 施術時間：約40分 （※「年だから仕方ない」と諦める必要はありません。30代〜50代の働き盛りこそ、早めのメンテナンスで将来が変わります）

5. ご予約・お問い合わせ