腰楽院オアシス

日常

暑い6月のハス池と燕の巣、そして身体の熱疲労|腰楽院オアシスの日常

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。6月末とは思えない暑さの中、蓮や燕の様子を見ながら、体の熱疲労やケアについて少しお話します。本と日常、施術の話を綴るブログです。
日常

パーソナルトレーニングと白湯の器探し、そして身体の疲れの話|腰楽院オアシスの日常

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は代々木でパーソナルトレーニングを受けつつ、新宿で買い物や白湯グッズを探してきました。疲労のケアについても少しお話します。
日常

白い蓮と厳戒態勢の燕、そしてSNS疲れと体の緊張|腰楽院オアシスの一日

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。雨模様の中、白い蓮や燕の巣を眺めつつ、本を読んでSNS疲れや体の緊張について少し考えました。日常と施術の話を綴るブログです。
日常

雨とカルガモと燕の巣、そして腰痛の話|腰楽院オアシスの一日

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は雨模様の中カルガモや燕の様子を眺めつつ、腰痛と姿勢について少しお話します。日々のちょっとした出来事と治療の話を綴っています。
日常

ハス池の蓮と燕のヒナ、そして腰の歪みの話|腰楽院オアシスの一日

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今朝はハス池の蓮が美しく、燕のヒナも元気に鳴いていました。腰の歪みが原因で痛みが長引く話も少し。日常と治療を綴るブログです。
日常

ハス池でカルガモの移動と蓮の花を撮る人が多かった。ちょっと治療は夏の寝違え注意

藤沢・本鵠沼の朝。カルガモの可愛い散歩姿と、夏に多い寝違え対策について少しお話ししています。
治療

6月のサーフィンシーズンに急増!パドリング時の首の痛み「頚椎症」を防ぐには

6月のサーフィンシーズンに急増する頚椎症について解説。パドリング時の首の痛みの原因、症状、予防策から治療まで詳しく紹介。当院でも頚椎症治療に対応しています。
日常

朝の蓮とツバメのヒナ、そして“こころの処方箋”と腰の疲れに気づいた日

蓮の花やツバメのヒナに季節の移ろいを感じつつ、心と身体のバランスを見直した一日。河合隼雄さんの著書から学ぶ“心の処方箋”と腰痛ケアのヒントも。
日常

ハス池の静けさと、扇風機を出した日。暑さと腰痛、ちょっと気をつけたい季節です

湘南・藤沢の【腰楽院オアシス】の日常ブログ。蓮の花や燕の巣に季節を感じながら、夏のはじまりに気をつけたい腰のケアについても少しお話しています。
日常

嵐の朝に始まった一日と、久しぶりに観たバックトゥザフューチャーの映画から気づいた“記憶の曖昧さ”の話

嵐の朝から始まった1日をつづりつつ、映画と記憶の関係、そして「思い出せない不調」について少し語ります。