本鵠沼

日常

曇り空の朝と本の感想|腰痛改善はバランスから|腰楽院オアシス藤沢

曇り空の朝の出来事と読書感想を綴りました。腰痛は腰だけでなく全身のバランスが大切。当院では根本改善を目指した施術を行っています。藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスへ。
日常

ロピア初体験と買い物の一日|腰痛と買い物スタイルの関係

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスのブログ。ロピアでの買い物体験や日常の出来事とともに、重い荷物の持ち運びが腰に与える影響や、腰痛予防のちょっとした工夫についてご紹介します。
日常

雨上がりの一日と「話が面白い人」|腰痛ケアと自己更新の大切さ

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスのブログ。雨上がりの散歩や読書で感じたこと、そして腰痛改善に欠かせない日常生活でのちょっとした工夫についてご紹介します。
日常

散歩と読書の一日|人とのつながりと腰痛ケアの大切さ

本鵠沼駅近くの腰楽院オアシスのブログ。散歩や読書で感じた「人とのつながり」と、日常生活で気をつけたい腰痛ケアについてご紹介します。
日常

エアコン修理完了と読書三昧の一日|腰楽院オアシス日記

エアコン修理でようやく快適に。移動中には知念実希人『悲恋のシンドローム』、待ち時間には近藤史恵『エデン』を読了。日常と治療のつながりを感じた一日を腰楽院オアシス院長が綴ります。
日常

ハス池の朝と新庄剛志『スリルライフ』|腰楽院オアシスの日常と夏の体調ケア

腰楽院オアシスの院長ブログ。暑さの中での朝の散歩や本の感想、そして夏に増える「体のだるさ・肩や腰の重さ」への操体法によるケアについてご紹介します。
日常

朝の散歩と三冊の読書|体軸を意識して腰の負担を減らすケア

朝の散歩と一日で三冊の本を読んだ日。腰の痛みは腰そのものではなく、体軸や骨盤のバランスの崩れが原因のことも多いです。腰楽院オアシスでは操体法で体全体を整え、本来の動きを取り戻すお手伝いをしています。
日常

ハス池のカルガモと友人来院|腰楽院オアシスの日常と腰痛ケア

腰楽院オアシスの院長ブログ。朝の散歩で見たカルガモや小学校の友人来院の話、そして慢性的な腰の重さに悩む方への操体法によるケアについてご紹介しています。
日常

大船ブックオフと街の変化|腰楽院オアシスの日常と足の痛みケア

腰楽院オアシスの院長ブログ。大船のブックオフを訪れ、街の変化に驚きつつ本を購入。最近増えている足底筋膜炎の相談について、当院でのケア方法も紹介しています。
日常

蓮の花とカルガモの朝|腰楽院オアシスの日常と腰痛ケア

腰楽院オアシスの院長ブログ。江ノ電の音に悩まされつつも朝の散歩でハス池とカルガモに癒されました。座っていると腰が痛む方へのケアについてもご紹介しています。