整体

日常

久しぶりの秋葉原へ|友人との食事と少し治療の話

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は友人と食事に出かけて秋葉原へ。蓮やツバメの様子、街の様子を少し綴りつつ、最後に身体のバランスを保つちょっとした治療の話も書いています。
日常

土曜日は天気が良く行楽日和|カルガモやツバメの様子と、ちょっと治療の話

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。散歩中に見かけたハス池のカルガモやツバメの様子、暑さで出歩く人が多かった今日の様子、そして身体の疲れを溜めないためのちょっとした治療の話をお届けします。
日常

暑い6月のハス池と燕の巣、そして身体の熱疲労|腰楽院オアシスの日常

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。6月末とは思えない暑さの中、蓮や燕の様子を見ながら、体の熱疲労やケアについて少しお話します。本と日常、施術の話を綴るブログです。
日常

パーソナルトレーニングと白湯の器探し、そして身体の疲れの話|腰楽院オアシスの日常

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は代々木でパーソナルトレーニングを受けつつ、新宿で買い物や白湯グッズを探してきました。疲労のケアについても少しお話します。
日常

白い蓮と厳戒態勢の燕、そしてSNS疲れと体の緊張|腰楽院オアシスの一日

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。雨模様の中、白い蓮や燕の巣を眺めつつ、本を読んでSNS疲れや体の緊張について少し考えました。日常と施術の話を綴るブログです。
日常

雨とカルガモと燕の巣、そして腰痛の話|腰楽院オアシスの一日

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今日は雨模様の中カルガモや燕の様子を眺めつつ、腰痛と姿勢について少しお話します。日々のちょっとした出来事と治療の話を綴っています。
日常

ハス池の蓮と燕のヒナ、そして腰の歪みの話|腰楽院オアシスの一日

藤沢・本鵠沼の腰楽院オアシスです。今朝はハス池の蓮が美しく、燕のヒナも元気に鳴いていました。腰の歪みが原因で痛みが長引く話も少し。日常と治療を綴るブログです。
日常

新宿で充実の一日|体癖の読書と舞台 義庵 5th ACT「リチャード三世」観劇した。

新宿でパーソナルトレーニングや舞台観劇を楽しんだ一日。野口晴哉の『体癖』読後感や施術とのつながりについても少しご紹介します。
日常

🌿朝の散歩と蓮の花、そして“ん”の話|言葉の謎と身体のバランス調整の共通点とは?

藤沢の整体院・腰楽院オアシスの朝の散歩日記。蓮の花や読書で感じた言葉のバランスと、身体のバランスの共通点について触れました。腰や背中の違和感に気づいた方へ。
治療

雨の日に腰が痛くなるのはなぜ?梅雨時期の「天気痛」を整体師が解説

雨の日に腰が痛くなるのは気のせいではありません。腰楽院オアシスが梅雨時期の天気痛を科学的に解説。気圧変化・高湿度・日照不足が腰痛悪化の原因です。除湿対策、血行促進入浴法、むくみ解消ストレッチなど具体的な改善方法をご紹介。自律神経調整で気圧変化に負けない身体を作りましょう。