整体

治療

季節の変わり目に増える頭痛とめまい〜気圧変化と腰痛の意外な関係〜

季節の変わり目に悩む頭痛・めまい・腰痛の原因は気圧変化にあり!?自律神経と気象病の関係や効果的な対策法を腰楽院オアシスが解説。ストレッチ法や食事対策など、日常でできるセルフケアから専門施術まで幅広くご紹介します。
治療

5月病とは:春の疲れ、新しい環境に慣れるストレスと自律神経の乱れ

5月病の原因や症状、特に背骨のねじれによる自律神経の乱れが引き起こす不眠や疲労感について解説。当店の操体法で背骨のねじれを調整し、自律神経を整える効果的な改善策をご紹介します。
治療

揉み返しの原因と当店の操体法による自然なアプローチ

揉み返しがなぜ起こるのか、そして当店の操体法がどのように体全体の歪みを調整し、押したり揉んだりせずに自然な癒しを提供するかをご紹介します。マッサージが苦手な方にも安心のアプローチです。
日常

月曜のハス池とツバメの来訪。そしてちょっと治療の話。

腰楽院オアシスの朝の散歩風景と、ツバメの訪問。月曜のゆったりした日常と、腰の重だるさに関するちょっとした治療の話もご紹介しています。
治療

五月病と疲れを乗り越える – 背骨調整と操体法で心身をリセット

五月病と春の疲れは背骨の歪みが原因かもしれません。自律神経の乱れやストレスによる不調を操体法で改善する方法をご紹介。背骨調整のプロが教える五月病対策と神経系のケア方法で心身をリセット。疲労回復と健康維持に効果的な操体法の施術内容も解説しています。
日常

祝日と晴れ空とカルガモが一羽のんびり|今日は静かなハス池からスタート

祝日の朝は静かにスタート。晴天の中、ハス池のカルガモと一緒に過ごす日常と、施術についての小さな話を添えて。
治療

腰楽院オアシスが語る腰痛の真実:見過ごされている原因と解決法

慢性腰痛でお悩みなら腰楽院オアシスへ。医療機関では見つからない腰痛の隠れた原因と、整体師だからこそできる根本的な改善法を解説。骨盤のゆがみやインナーマッスルの弱化など、本当の原因にアプローチする施術で再発しない身体づくりをサポートします。
日常

濡れ雨の朝とカルガモの池、夜はアオサギが現れた|ちょっと足元のお話も

霧雨の朝、カルガモたちが泳ぐハス池を眺めながら出勤。濡れた足元からくる身体の不調について、ちょっとした治療のお話も添えて。
日常

🌥少し曇り空の朝、カルガモたちと過ごす一日|腰楽院オアシス

曇り空の朝に癒やしのカルガモたち。観葉植物のハプニングや本日の施術例(ぎっくり腰後のケア)もご紹介|腰楽院オアシスの日常ブログ。
治療

夏場こそ歩こう!骨盤ケアと生活リズム改善のための季節別ウォーキングガイド

夏は骨盤ケアに最適な季節!エアコン生活で乱れがちな生活リズムを、朝夕のウォーキングでリセット。歩くことで姿勢改善や代謝アップも期待できます。藤沢の整体院『腰楽院オアシス』では、骨盤の歪みを整えて快適な歩行をサポートします。