操体法

日常

冷たい風の朝とアオサギ|体が動きやすくなる話

藤沢・本鵠沼の整体院の日常ブログ。冷たい風の朝の散歩、ハス池のカルガモや夜のアオサギ、忙しい一日の出来事。寒さと体の動きの関係について少し治療の話を書いています。
日常

のんびり休日とWBC観戦|体調と体の反応の話

藤沢・本鵠沼の整体院の日常ブログ。休日にロピアで買い物をしたりWBC観戦を楽しんだ一日。軽い食あたりから感じた体の正直な反応について、整体の視点で少し治療の話も書いています。
日常

気持ちの良い朝とアオサギ|考え方と体の関係の話

藤沢・本鵠沼の整体院の日常ブログ。散歩中のハス池のカルガモやアオサギ、桜の様子、読書『大人の人見知り』の感想。考え方と体の緊張の関係について少し治療の話も書いています。
日常

のんびりカルガモと忙しい一日|体が良くなるタイミングの話

藤沢・本鵠沼の整体院の日常ブログ。ハス池でのんびり寝ているカルガモ、散り始めた桜、忙しい一日の出来事。体が良くなるタイミングについてのちょっと治療の話も書いています。
日常

新宿・代々木へ|花粉と筋肉痛とちょっと治療の話

藤沢から新宿・代々木へ。花粉症と格闘しながらブックオフ、ユニクロ、パーソナルトレーニングへ。日常の出来事と、姿勢によって変わる体の使い方について少し治療の話を書いています。
日常

強風の一日と一冊の本|武の思想とちょっと治療の話

藤沢・本鵠沼の整体院の日常ブログ。強風の朝の散歩、ハス池のカルガモ、そして読書『術と道―身体で知る武の思想』の感想。武術と治療に共通する「型と自由」についても少し書いています。
日常

雨と嵐の来院に感謝|説明が治療の半分を決める日

雨と強風の一日。嵐の中での来院に感謝しつつ、説明の大切さを再確認。読書『猫たちの隠された生活』から感じた本能と知性、そして治療における「理解と安心」の関係について綴りました。
日常

日常と少し治療の話|体の変化と“感じ方”の違い

藤沢市・本鵠沼の整体院「腰楽院オアシス」の日常ブログ。散歩中のハス池や桜の様子、そして体の変化と感じ方の違いについて少し治療の話を書いています。
日常

休みの日は徹底掃除と買い出し|動き続ける一日とちょっと治療の話

休みの日に徹底掃除と藤沢での買い出し。動画用ボード探しやパン屋巡りなど日常の一日。ちょっと治療の話では掃除による腰や肩の負担と簡単なセルフケアについて書いています。
日常

暑いくらいの土曜日とカルガモ|続けてみる動画とちょっと治療の話

暖かい土曜日の朝、カルガモと桜の風景。動画撮影に挑戦しつつ、ちょっと治療の話では春に増える“急な運動”による不調について書いています。